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Não acredite em tudo que você recebe sobre o coronavírus
Não caia na lábia dos oportunistas de plantão! ❌Combos de vitamina não irão te proteger do coronavírus. Isso é FAKE. ❌Não existem injeções milagrosas que aumentam a sua imunidade. Isso também é FAKE. ✔️O que você pode fazer é se isolar e evitar contato social. Ajude a combater a desinformação que […]
5 motivos pelos quais vale a pena você mudar
fala aí pessoal, tudo bem com vocês? Vamos falar hoje de 5 motivos pelos quais vale a pena você mudar, ao invés de ficar se desgastando, brigando, falando interminavelmente para quem convive com você para que este mude. E porque falar sobre isso? Porque muita gente vive reclamando que fala, fala e não adianta nada. […]
Não vou dar conta?! Pense de novo!
Se tem uma frase que eu escuto muito quando discuto algum desafio na vida de alguém é NÃO VOU DAR CONTA. Além dessa, outras derivadas (tão ruins quanto) como NÃO SEI SE VOU DAR CONTA. Mas, o que eu realmente sei é que em NENHUMA, isso mesmo, NENHUMA das vezes a pessoa realmente não conseguiu dar […]
Suicídio: a luta pela vida quando se perde a esperança
Fala aí pessoal, tudo bem? O tema hoje é difícil, mas necessário de ser falado. Fui convidado a dar uma palestra para pessoas a respeito do Suicídio, a luta pela vida quando se perde a esperança. O intuito dos organizadores é aumentar o contato dessas pessoas com as informações sobre esse problema tão comum nos […]
Todos os dias faça alguma coisa que você tem medo
Faz tempo que não apareço por aqui. Estava realmente ausente por vários motivos, entre eles o que estou escrevendo aqui: medo de me expor. Estava evitando postar por achar que os temas que estava colocando eram irrelevantes. Desculpas por essas acontecem todo dia na nossa vida. Deixamos de viver a nossa vida constantemente. E justamente […]
A gota d´água: como lidar com o estresse nas relações
Quantas vezes escutamos a expressão “essa foi a gota d´água” no nosso dia a dia? Ela está associada a algo que ultrapassou o limite aceitável e precede uma reação explosiva quando acontece. Neste artigo falaremos a respeito de como reconhecer e lidar com o estresse nas relações a partir desse ponto de vista, tentando ajudar […]